Was ist Kunsttherapie ?

Durch die kunsttherapeutischen Werke erschaffen Sie sich einen Zugang zu unbewussten Einstellungen, Emotionen, Handlungsmustern und Bedürfnissen. Durch deren Veranschaulichung  können Sie neue entspannende Einstellungen zu sich selbst entwickeln und Entscheidungen treffen, die sich mit neuer Gelassenheit und Motivation umsetzen lassen. Bei Bedarf oder Interesse erlernen sie zusätzlich das bewährte Entspannungsverfahren der progressiven Muskelentspannung.

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Künstlerische Betätigung fördert Ihre Kreativität

Kreativität wird benötigt um den Alltag und seine Herausforderungen möglichst gelassen zu bewältigen.

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